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सोशल मीडिया: “फिल्टर वाली दुनिया का अनफिल्टर्ड सच!”

भूमिका: एक चमकदार दुनिया के पीछे की परछाईं सोशल मीडिया — एक ऐसी दुनिया जहाँ हर कोई मुस्कुराता हुआ दिखता […]

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आदतें आपकी जिंदगी बनाती हैं — “बुरी आदतें कैसे छोड़ें?

आदतें वह क्रिया है जो बार-बार करने से हमारे व्यवहार का हिस्सा बन जाती है। शुरुआत में वह निर्णय का

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गुस्से में शांत कैसे रहे

गुस्से में शांत कैसे रहे, गुस्से से छुटकारा पाने के उपाय: part 2

“पार्ट 1 में हमने जाना कि गुस्से को शांत करने के लिए शारीरिक तकनीकें कितनी कारगर हो सकती हैं —

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गुस्से को कंट्रोल कैसे करे

गुस्सा आए तो क्या करें,गुस्से से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका : part 1

गुस्सा एक सामान्य मानवीय भावना है, लेकिन जब यह बार-बार या अत्यधिक हो जाता है, तो यह हमारे रिश्तों, सेहत

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“दिखावे की ज़िंदगी: एक खोखली जीत, दिखावे की दौड़ में खोती ज़िंदगी”

इस लेख में बताया गया है कि कैसे दिखावे की आदत हमें जीवन के असली सुख, मानसिक शांति और आत्म-सम्मान

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"लोग क्या कहेंगे" लोगों की परवाह मत करो

“लोग क्या कहेंगे” लोगो की परवाह मत करो, खुद पर भरोसा करो

यही सोच “लोग क्या कहेंगे” बहुत से लोगों की सबसे बड़ी रुकावट बन जाती है। और यह आदत धीरे-धीरे हमारे

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